Foods

Le chocolat est-il bon pour vous?

Bonne nouvelle à tous! Le chocolat est donc officiellement un superaliment. Le chocolat contient des niveaux élevés d’antioxydants, de polyphénols, de théobromine et de flavanols. Les avantages pour la santé du chocolat ont récemment été liés à; Abaisser la pression artérielle Risque réduit d’insuffisance cardiaque Réduire le potentiel de résistance à l’insuline, et donc le … Read more

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Foods

Fruits d’été et leurs avantages

L’été est arrivé. C’est la saison des shorts, de la crème solaire, de la plage, du remplissage des glacières et bien d’autres choses. Mais l’été apporte également avec lui une chaleur excessive et des risques de déshydratation. En cette saison, vous devez manger des aliments qui aident à prévenir les conditions mentionnées ci-dessus. Voici quelques … Read more

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Foods

Des ingrédients protéiques pour répondre à une demande accrue avec un intérêt accru des consommateurs pour la santé et la forme physique

Si l’on considère les estimations des Nations Unies (ONU), la population mondiale augmente rapidement pour atteindre 9,5 milliards d’ici la fin de 2050. Parallèlement à l’augmentation de la population et de la mondialisation, la demande mondiale de produits alimentaires augmente considérablement. Le monde subit divers changements socio-économiques tels que l’augmentation du revenu disponible, le vieillissement … Read more

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Foods

Comment sélectionner des fruits frais et mûrs

La sélection des fruits mûrs est facile si vous savez quoi chercher. Ces conseils vous aideront à choisir des fruits mûrs prêts à être ramenés à la maison et mangés. les raisins Si les raisins blancs sont mûrs, ils auront une teinte jaune. Les raisins rouges auront une couleur profonde et chaque raisin aura à … Read more

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Drinks

Boire du thé en mangeant pour perdre du poids

Ce n’est pas nouveau. Nous connaissons la façon japonaise de boire ou de siroter du thé pendant qu’ils mangent, mais pourquoi ne pourrions-nous pas le faire? L’obésité est devenue une «pandémie» mondiale. Les facteurs incluent le fait de ne pas manger une alimentation équilibrée et le manque d’exercice, mais le plus important que nous devrions … Read more

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Foods

5 étapes pour préparer un gâteau au chocolat

Le gâteau au chocolat est l’un des types de gâteaux les plus courants que vous pouvez facilement préparer à la maison. Ce qui est cool, c’est que vous pouvez faire le gâteau pour presque n’importe quel type d’événement. Les choses dont vous avez besoin Pour préparer le gâteau, vous avez besoin des bons ingrédients. Ceux … Read more

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Drinks

12 recettes avec du thé vert facile et rapide

Le thé vert, sans aucun doute, est l’une des infusions qui a gagné en importance à part entière. En fait, son utilisation dépasse de loin celle de le boire dans une tasse. Voulez-vous l’essayer dans un autre type de recette? Ici, vous n’avez ni plus ni moins de 12 options appétissantes. N’ayez pas le moindre … Read more

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